早晚刷牙是健康的护牙习惯，大多数人早上起床的第一件事就是刷牙洗脸，然后吃早餐。早餐吃什么呢？牛奶、鸡蛋、果汁、面包有的时候还会有水果。 如果某一天你刚刷了牙就吃水果或者喝果汁，就会发现，明明应该是甜味的水果和果汁，怎么尝起来味道变苦了呢？...
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有一个好的习惯能够预防得龋齿，那应该怎么预防呢？北京大学口腔医院主任医师董艳梅送给你预防龋齿的六个锦囊！ 一、注意口腔卫生 引起龋病的最主要的原因就是牙菌斑，要想远离龋病就需要维护好口腔卫生：坚持每天早晚两次认真的刷牙；使用含氟的牙膏；饭后...
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先天的因素和后天的不良习惯，往往导致口腔健康诸多问。于是，大家加入了洗牙的大军，可是洗牙只能缓解一时问题，并不能一劳永逸，有些食物对牙齿有护牙功效，但是在吃货的这条不归路上。吃的科学，吃的健康，才是王道，今天就为大家推荐8种护牙食物 1、橙子...
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